阴陵泉的作用

核心功效

利水祛湿、改善泌尿系统疾病、排毒祛湿

简介

阴陵泉穴，五行属水，位于小腿胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中，归属足太阴脾经。最深层有胫后动、静脉布有小腿内侧皮神经本干，最深层有胫神经。

阴陵泉的作用与功效

1、利水祛湿

阴陵泉具有一定利水祛湿的作用，常被用来治疗下肢水肿以及体内滞湿的情况，对于那种脾胃运化水湿不利所引起的痰湿肥胖经常按揉刺激的话，也能起到一定的祛湿化痰减肥效果。

2、改善泌尿系统疾病

经常刺激阴陵泉还能起到改善泌尿系统疾病的作用，像对于遗尿、排尿不利、前列腺增生等男性泌尿疾病或者是女性月经不调、白带异常、痛经等妇科疾病都能起到一定的改善调理作用。

3、排毒祛湿

阴陵泉是脾经气血物质中的脾土微粒汇合之处，是脾经合穴，还是人体重要的排湿的穴位，经常刺激阴陵泉有助于祛除体内的湿气。

阴陵泉痛的原因

1、经络受阻

阴陵泉是足太阴脾经的合穴，脾经的气血在此处开会，如果阴陵泉用手按起来有痛感的光滑就说明可能是对应的经络受到的堵塞，像这种情况的话建议可以对其多加进行按摩。

2、局部肌肉损伤

如果阴陵泉按压起来会有痛感，并且还伴有肿胀、活动受限等情况的话，有可能是由于局部的肌肉损伤而导致的，像这种情况跟日常的活动以及负重情况有很大关系，建议要去正规医院进行检查治疗。

适宜人群

适宜于一般人群

禁忌人群

无特别禁忌人群

饮食禁忌

无特殊同食禁忌

那么，阴陵泉的作用与功效是什么病呢?接下来为大家解答一下。