咳嗽不能吃辛辣、油腻、刺激性较大的食物,也不能吃易上火的食物,如猪油、牛油、全乳、肥肉、电烤鸡等等,这些油腻的食物容易使人体出现湿痰,所以,在感冒期间要注意忌食。另外,也不能多吃发物和海鲜,如带鱼、黑鱼、虾、蟹、桂鱼等,戒烟戒酒,尽量不吃腌制类食物,这类食物中的亚硝酸盐较多,食用后很可能会加重病情。
咳嗽不能吃的食物
1、刺激类食物
感冒咳嗽的时候要注意不能吃刺激性大的食物,例如辛辣、过酸或者是口味重的食物,因为患病的时候,咽喉呼吸道处于脆弱和敏感的状态,这类的物质会刺激到咽喉,引起咳嗽、喉咙肿痛的症状,严重时还可能导致喉咙发炎。
2、腌制类食物
腌制类的食物一般都是使用盐分等进行制作而成,首先营养价值比较低,在生病的时候需要充足的营养来提高人体的免疫力;其次,盐分过高的食物进食后会导致人体内的水分丢失,出现口干舌燥、喉咙干痒等症状,对于病情没有帮助,可能还会产生不利的影响。
3、油腻油炸的食物
此类的食物中,油分与热量都比较的高,而且这类食物较难消化,患有感冒咳嗽的时候,身体的机能会下降,代谢消化功能会比较的薄弱,因此很难消化掉此类的油腻食物。而且热量过高的食物可能还会引起咽喉的不适,导致咳嗽加剧的现象。
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