胃食管反流该怎么办

1岁宝宝反复咳嗽3个月，以为是呼吸道感染，吃药就是不见好。近日，陈女士带儿子浩浩(化名)到儿童医院就诊后才得知，原来孩子不是病了，而是胃食管反流惹的祸。

陈女士说，浩浩从9个月时就开始咳嗽，时好时坏，尤其是在进食或入睡后，咳得就更厉害了，有时甚至还伴有喘息声。她以为是呼吸道感染，但是吃药、做按摩、做理疗都不见好。近日，经朋友介绍陈女士将其带去医院查看，经检查发现，原来浩浩是胃食管反流性咳嗽，并非生病了。经过对症处理，浩浩基本不咳嗽了。

专家指出，胃食管反流在婴幼儿期是一种生理现象，健康婴儿发生率为40%至65%，1至4个月时达高峰，1岁时多自然缓解。主要表现为阵发性咳嗽，多发生于夜间或饮食后，因喂养困难，部分患儿伴有上腹部或剑突下不适、胸痛、咽痛等;若发现不及时，可能会导致孩子生长发育停滞或延迟。

专家提醒，当发现孩子有持续性阵发性咳嗽，年龄在3个月至3岁，尤其是在进食、入睡后发生，且久治不愈，生长发育落后于同龄人等症状时，家长就应提高警惕，及时带孩子到医院就诊。

那么，宝宝得了胃食管反流该怎么办呢？

体位：新生儿、婴幼儿体位认为前倾俯卧30°最佳，但此体位可能增加婴儿猝死的危险，应慎重。年长儿右侧卧位抬高15～20cm，以利胃排空减少反流。

饮食和喂养方式：新生儿宜少量多餐，以减少胃容量。婴儿以稠奶喂养(配方奶加米糊增厚)。年长儿少量多餐，以高蛋白低脂饮食为主。

控制食量，定时定量进食，饮食宜清淡(或少食多餐)，晚餐不宜饱食，睡前2-3小时不宜进食。

少食酸性饮料和甜食，如柠檬汁、巧克力等。